Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
|
77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,5 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2493 kcal
|
Gras: 90,86g | Prot: 146,19g | Glu: 284,88g.
Petit Déjeuner: Cote d'Or Шоколад 70%, Тыквенные Семечки, Царь Каша 5 Злаков на Молоке, ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Яблонька Компот Ягодный , Компот без Сахара, Тофу. Déjeuner: Дикси Яблоки Гренни Смит, Магнит Яйцо Варёное , Preston Гречка с Жареным Луком , Цветная Капуста, Грудка Индейки, Добрянка Салат из Редьки Дайкон, Сельдерей, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Dîner: Сухие Семена Чиа, не Молоко Овсяное Ванильное. Snacks/Autre: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Огородников Горчичное Масло, Краснокочанная Капуста, Сельдерей, Кальмар Отварной, Цветная Капуста, ВкусВилл Нут Отварной, Морковь, Зеленый Перец, Красный Лук. plus...
|
Prenant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|