Journal de liesamaus, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
2236 kcal Gras: 82,87g | Prot: 245,59g | Glu: 122,89g.   Petit Déjeuner: Multinorm Power Eiweiß Shake Vanille, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Räucherlachs, Räucherlachs, Vollkornbrot. Dîner: Leerdammer Caractère, Leerdammer Caractère, Aldi Eiweiß Knäcke, Aldi Eiweiß Knäcke, Kohlrabi, Maggi Hühner Brühe, Maggi Hühner Brühe, Hähnchenkeule Fleisch, Hähnchenkeule Fleisch, Kohlrabi, Möhren, Möhren, Hühnchen-Nudelsuppe, Hühnchen-Nudelsuppe, Aldi Hähnchen, Aldi Hähnchen, Gemüsesuppe. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de liesamaus


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.