Journal de nataly.magaeva, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
1335 kcal Gras: 52,61g | Prot: 101,73g | Glu: 111,50g.   Petit Déjeuner: Эвалар Омега 3-6-9, Фисташки, Курага, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%, Кофе Эспрессо, King Ананас Сушеный, Грецкие Орехи, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Наша Корова Творог 5%, Геркулесовая Каша на Воде, Вода,  Корица. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Овсяные Livingood, Мясновъ Фарш из Индейки, 100% Томатная Паста, Лук, Соль, Черный Перец. Dîner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Эвалар Омега 3-6-9, Landers Сыр Легкий 30%, Индейка Отварная, Кабачок, Укроп, Яйцо. Snacks/Autre: Полезные Сладости Гранола Ассорти, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Американо, Ucandy Protain Bar. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nataly.magaeva


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.