Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
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104,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 46,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1039 kcal
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Gras: 34,12g | Prot: 28,39g | Glu: 153,46g.
Petit Déjeuner: Telur Goreng, Tahu Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Déjeuner: Lemonilo Chimi Keripik Jamur. Dîner: Sayur Campuran, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Snacks/Autre: Roma Biskuit Kelapa, Tora Bika Cappuccino, Tora Bika Gilus Mix Gula Aren, Dodol. plus...
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350 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 46 minutes, Étirement (Yoga) - 40 minutes, Google Fit - 22 heures et 34 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de tyas1
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