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Het is gelukt om ik het weekend heel iets af te vallen!!! Yeah 💪🏻 ik ben blij!!
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66,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1528 kcal
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Gras: 45,69g | Prot: 67,23g | Glu: 225,94g.
Petit Déjeuner: Melkan Dubbelvla Vanille-Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Déjeuner: Klaverland Komijnekaas , Plus Tarwebrood , De Ruijter Hagelslag, Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Coburger Ham, Calvé Pindakaas (20g). Dîner: Duryea Maizena, Koolraap, Iglo Vissticks, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Autre: Plus Volkoren Beschuit , Plus Hagelslag Mix Chocolade, Melkan Roomboter Ongezouten, Winegum, Aldi Speculaas Molens, Appel. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Gefeliciteerd, het lukte mij ook 😂
23 nov. 20 par le membre: Hilde72
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Historique de poids de Ger10e
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