Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 95,70g | Prot: 116,68g | Glu: 191,85g.
Petit Déjeuner: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Му-У Творог 5%, Голубика, Домик в деревне Молоко 3,2%. Déjeuner: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Janarat Икра Баклажановая по Домашнему, Шашлык Куриный. Dîner: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Autre: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бабаевский Шоколад с Миндалем, Магнит Сыр Маасдам, Хурма, Мандарины. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de ИРИК52
|