Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
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121 kg
Perdu jusqu'à présent: 15 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2331 kcal
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Gras: 58,11g | Prot: 287,80g | Glu: 163,42g.
Petit Déjeuner: Berida Schlemmer-Filet Brokkoli, Bulls-Eye Tomato Ketchup Jalapeño, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Kürbissuppe, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Äpfel, Vitafit Orangensaft, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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3583 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 12,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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