Journal de schupferratz, 19 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
51,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2020:
1970 kcal Gras: 107,48g | Prot: 94,97g | Glu: 145,40g.   Petit Déjeuner: Brandt Zwieback. Déjeuner: Andechser Natur Bio Ziegenmilch. Dîner: Sahnelikör. plus...
2332 kcal Exercice: Cross Training - 1 heure, Vélo Elliptique - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 11,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de schupferratz


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.