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heute bis abends gefastet. Unterzucker, schwindelig, schwach, müde, kein Alk, keine Schokolade. bin gut dabei! morgen Milch
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49 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1093 kcal
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Gras: 27,56g | Prot: 181,84g | Glu: 31,93g.
Dîner: Rinderhackfleisch, Tomaten, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken . plus...
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1862 kcal
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Exercice:
Cross Training - 1 heure, Vélo Elliptique - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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