Journal de manie16, 17 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 septembre 2013
70,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 septembre 2013:
1082 kcal Gras: 41,81g | Prot: 42,25g | Glu: 130,65g.   Petit Déjeuner: Gerblé Confiture de Fraise, Thé sans Sucre, Heudebert Biscottes. Déjeuner: McDonald's Frites (Petite), Pommes, Maître Coq Cordon Bleu, Auchan Riz Cantonais, Heudebert Biscottes, La Vache qui rit Portion. Dîner: Auchan Cordons Bleus de Dinde, Haricots Verts, Crème Fraîche Épaisse, Heudebert Biscottes, La Vache qui rit Portion. Snacks/Autre: LU Beurré Nantais. plus...
1988 kcal Exercice: Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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