Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
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70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1027 kcal
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Gras: 58,75g | Prot: 30,54g | Glu: 108,12g.
Petit Déjeuner: Mel, Tia Sônia Semente de Linhaça , Morangos, Abacate. Déjeuner: Caldo de Galinha, Pé de Galinha, Sweet Grape Tomate-Uva, Couve-de-Folhas, Alface. Dîner: Pão Caseiro, Cuscuz (Cozido). plus...
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2387 kcal
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Exercice:
Aquagym - 30 minutes, Fitness - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de holanda01
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