Journal de jaquie.rmz.rmz, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
57 kg Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
1245 kcal Gras: 42,05g | Prot: 43,04g | Glu: 188,58g.   Petit Déjeuner: Sal, Salsa, Nescafé Clásico, Quesillo, Aguacate, Tortillas de Maíz, Ejotes, Calabacitas. Déjeuner: Zumo de Limón, Hellmann's Mayonesa Reducida en Grasa , Salsa, Frijoles Negros, Requesón, Tortilla de Maíz. Dîner: Pan Dulce, Tortillas de Maíz, Aguacate, Salsa, Requesón, Tortilla de Maíz, Nescafé Clásico, KFC Pay de Manzana. Snacks/Autre: Palanqueta. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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