Journal de Mikie, 16 sept. 13

Didn't track food very well, didn't eat very well, the scale responded accordingly. Will be back on track this week. Ugh.

108,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 30,8 kg.    Régime suivi: Mal.

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2633 kcal

Gras: 106,46g | Prot: 106,85g | Glu: 323,95g.   Petit Déjeuner: Caribou Coffee Apple Fritter. Déjeuner: Pei Wei Chicken Pad Thai. Dîner: Jet's Pizza 8 Corner All Meaty Pizza (Large). Snacks/Autre: Watermelon, Haagen-Dazs Vanilla & Almonds Ice Cream Bars. plus...

3225 kcal

Exercice: Machine d'Exercice (Rapide) - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...