Journal de Polina_1410, 23 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 novembre 2020
50,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 novembre 2020:
1678 kcal Gras: 85,91g | Prot: 124,69g | Glu: 101,19g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Шампиньоны, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Déjeuner: Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Уже Готово Куриная Отбивная с Картофельным Пюре, Просто Азбука Сырок Творожный с Сахаром и Ароматом Ванили Обезжиренный, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dîner: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Капучино. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Polina_1410


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.