Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
|
104,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1460 kcal
|
Gras: 67,55g | Prot: 95,99g | Glu: 123,23g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная , Союз Пищепром Макароны Испанская Фиеста . Dîner: Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Мясные кексы. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Яблоко Зеленое. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lica_alica
|