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HodgeSAFC
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24 nov. 20
Journal de HodgeSAFC, 24 nov. 20
Profil de HodgeSAFC
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💪
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,5 kg
.
Reste à parcourir:
13,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 24 novembre 2020:
1891 kcal
Gras: 95,11g | Prot: 158,54g | Glu: 109,37g.
Petit Déjeuner:
The Deli Frankfurter, Asda White Baguette, Whey Protein.
Dîner:
Egg, Vegetable Oil, Potato, Tesco Fillet Steak.
Snacks/Autre:
Muesli, Peanut Butter, Whey Protein.
plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done 💪😊
24 nov. 20 par le membre:
Nutricali
Thank you
25 nov. 20 par le membre:
HodgeSAFC
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