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Sizce geceden suya koyduğumuz cevizlerin suyu IF orucunu bozar mı? 🤔
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60,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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944 kcal
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Gras: 42,08g | Prot: 38,20g | Glu: 106,43g.
Petit Déjeuner: Tarçın, Ceviz, Balkabağı. Déjeuner: Kahve (Demlenmiş), Tarhana Çorbası. Dîner: Sızma Zeytinyağı, Turp, Pancar, Tatlı Kırmızı Biber, Karnabahar, Karışık Yeşil Salata, Soğanlar, Patates, Havuç, Kühne Karışık Turşu, Palamut. Snacks/Autre: Bal, Pınar Labne, Ceviz, Sinangil Tam Buğday Unu, Balkabağı, Sek Yarım Yağlı Süt, Koska Tahin, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı, Koska Dut Pekmezi, Yumurta. plus...
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2482 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures, Cuisiner - 2 heures, Aspirateur - 30 minutes, RPM - 1 heure et 20 minutes, Repos - 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de fitoldeniz
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