Journal de [McFatty], 24 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
66 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2020:
1444 kcal Gras: 57,21g | Prot: 92,33g | Glu: 138,05g.   Petit Déjeuner: Chiazaad, Teisseire Vruchtensiroop Tropical, Cherrytomaten, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gepocheerd Ei, Avocado, AH Volkorenbrood, Gekookt Eiwit. Déjeuner: Melkan Soja Drink Ongezoet, Honing, Body & Fit Smart Proteine, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Olijfolie, Calvé Yofresh, Inproba Chilli Sauce Sweet 50% Minder Suiker, Vandaag Vegetarisch Balletjes, Jumbo Zoetzuur Fijne Augurk, Puntpaprika, Jumbo Krulsla Melange. Dîner: AH Blauwe Bessen, AH Fusilli, Margarine, Spinazie, AH Sojadrink Naturel, Kania Jus Naturel, Vandaag Vegetarisch AH Mini Groenteburgers, Pompoen, Jumbo Broccoli. Snacks/Autre: AH 100% Amandelpasta, AH Geroosterde Muesli Chocolade Amandel, Melkunie Protein Kwark Kokos, Banaan, Oreo Oreo Donut. plus...
113 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Goed zo meissie 😀 
24 nov. 20 par le membre: annemiek rembil

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de [McFatty]


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.