Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1547 kcal
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Gras: 63,97g | Prot: 79,81g | Glu: 173,16g.
Petit Déjeuner: Coffee, Cream (Half & Half), Whole Milk, Bananas, Vega Clean Protein - Chocolate. Déjeuner: Del Monte 100% Juice Fruit Cocktail, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Dîner: 365 Southwest Salad Kit, Smucker's Red Raspberry Jam, Butter, Bread, Skinless Chicken Breast. Snacks/Autre: Breyers All Natural Vanilla Ice Cream. plus...
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2153 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 1 heure, Repos - 4 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de C0bby
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