Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
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79,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2006 kcal
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Gras: 99,39g | Prot: 75,45g | Glu: 209,18g.
Petit Déjeuner: Croissant, Banana, Budín, Café. Déjeuner: Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria. Dîner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Botella), Helado, Mayonesa, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Queso Feta, Lactal Pan Salvado. Snacks/Autre: Mantecol Mantecol, Budín, Café. plus...
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2223 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Sebastian_72
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