Journal de mommawend, 24 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 13,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 novembre 2020:
1394 kcal Gras: 76,36g | Prot: 93,53g | Glu: 94,07g.   Petit Déjeuner: Sealtest 10% Half and Half, Decaffeinated Coffee. Déjeuner: Water , Bean and Ham Soup (Home Recipe). Dîner: Water , Harvest Farmer’S Sausage , Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Zucchini . Snacks/Autre: Water , Raw Vegetable. plus...
1653 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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