Journal de lica_alica, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
102,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1299 kcal Gras: 66,46g | Prot: 79,33g | Glu: 99,58g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Яичный Омлет, Магнит Банан, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Молоково Молоко 3,2%. Déjeuner: Магнит Хлебцы Бездрожжевые, Печень Куриная в Сметане, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dîner: Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Летний Луг Кефир 1%, Помидоры, Жареное Яйцо. plus...
Perdant 13,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lica_alica


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.