Journal de yogamama3, 25 févr. 09

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2009
89,8 kg Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2009:
890 kcal Gras: 36,50g | Prot: 62,00g | Glu: 85,00g.   Petit Déjeuner: fit and active bacon. Déjeuner: string cheese, turkey deli slices. Dîner: la YOGURT, italian sub. plus...
2838 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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