Journal de Герман#, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
2019 kcal Gras: 71,47g | Prot: 196,57g | Glu: 140,89g.   Petit Déjeuner: Окей Семечки Очищенные , Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Моя Цена Сыр Голландский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм, Вареное Яйцо, Курага, Янаульский Молоко. Déjeuner: Националь Крупа Гречневая Экспорт. Dîner: Куриное Филе. Snacks/Autre: California Gold Nutrition Dark Chocolate Whey Protein Isolate, Яблоки Бабушки Смит, Янаульский Творог 5%. plus...
Prenant 7,4 kg par Semaine



     
 

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