Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2020
|
76,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 54,36g | Prot: 70,67g | Glu: 119,32g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Сахар, Сушеное Манго, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Горбуша Холодного Копчения Балык Особый Формованный Ломтики, Оливковое Масло, Valio Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Déjeuner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Valio Творожный Сыр Сливочный, Fortuna Тунец в Собственном Соку, ВкусВилл Макаронные Изделия Пружина . Dîner: Лента Салат Крабовый, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Snacks/Autre: Polli Крем-Соус из Артишоков, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
 Commentaires
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя жду основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
25 nov. 20 par le membre: rys27luss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя жду основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
25 nov. 20 par le membre: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Logistka
|