Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 septembre 2013
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64,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2706 kcal
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Gras: 127,66g | Prot: 93,31g | Glu: 300,52g.
Petit Déjeuner: Bio Village Moelleux Chocolat, Jus de Pamplemousse Blanc. Déjeuner: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés, Pain Blanc, Netto Munster, Pommes de Terre Frites, Blanc de Poulet, Auchan Comté, Herta Cervelas. Dîner: Auchan Mousse au Chocolat Noir, Vinaigrette, Oeuf sur le Plat, Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Autre: Beignets au Chocolat Sucrés ou Dorés. plus...
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2698 kcal
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Exercice:
judo - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Assis - 14 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Aldagir
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