Journal de Jorasah, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 6,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
996 kcal Gras: 35,68g | Prot: 54,12g | Glu: 114,21g.   Petit Déjeuner: Pain Nuage, Kiwi, Thé Vert, Clémentines. Déjeuner: Yakitori Bœuf Fromage, Salade, Kaki, Bouton d'Or Pommes Allumettes au Four, Itinéraire des Saveurs Nems Poulet. Dîner: Lidl Fromage Blanc 0%. Snacks/Autre: Boulettes de Poulet, Pain Nuage. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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