Journal de #marinella, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1675 kcal Gras: 60,28g | Prot: 97,41g | Glu: 188,26g.   Petit Déjeuner: Venchi Cuor di Cacao 75%, Isola Bio Latte di Nocciola, Ecor Orzo Soffiato, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Melinda Mela. Déjeuner: Rapunzel Crema di Arachidi, la Piemontesina Uova, Noberasco Noci, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Dîner: Trippa, Porri, Zucchine, La Felinese Prosciutto Crudo di Parma. Snacks/Autre: Rapunzel Crema di Arachidi, Chiquita Banana, Chiquita Banana. plus...
405 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 47 minutes, Google Fit - 23 heures et 13 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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