Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 25,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1877 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 106,93g | Glu: 248,85g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Papaya, Go Food Eiweissdrink, Alpro Hafermilch , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, REWE Bio Dinkel Vollkornmehl, Ei, Thomy Sonnenblumenöl (10g), Blaubeeren, Süßkartoffel. Dîner: Mestemacher Pumpernickel (55g), Real Frischkäse Light, Avocado, Bofrost Vollkornbrötchen. Snacks/Autre: Gouda, Äpfel, Mandarine, Wintertraum Gewürz Spekulatius. plus...
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2492 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 47 minutes, Repos - 17 heures et 33 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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