Journal de lata2000, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
79,5 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
1432 kcal Gras: 39,01g | Prot: 90,16g | Glu: 183,96g.   Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Всмятку. Déjeuner: Продпоставка Хлебцы Мультизлаковые, Яйцо Всмятку, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dîner: Капитан Припасов Мамина Неженка Пюре Яблочно-Абрикосовое с Сахаром , Яблочное Варенье, Творог (Обезжиренный), Лента Креветки Королевские Очищенные, Морковь, Кабачок, Яйцо. Snacks/Autre: Звездный Сухари Ванильные, Банан. plus...
301 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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