Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
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95,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 22,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2147 kcal
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Gras: 140,02g | Prot: 117,44g | Glu: 216,05g.
Déjeuner: Super Frango Linguiça de Frango, Manga Palmer. Dîner: Liv Up Almôndega de Frango, Subway Molho Cebola Agridoce, Subway Molho Parmesão, Coca-Cola Coca-Cola, Subway Frango Defumado com Cream Cheese, Subway Alface, Subway Cebola, Subway Tomate. Snacks/Autre: Trident Chiclete, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar. plus...
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2686 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Adriana-Bemfica
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