Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1498 kcal
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Gras: 41,51g | Prot: 109,33g | Glu: 154,98g.
Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso, Findus Filetti di Merluzzo. Dîner: Patata al Forno (Mangiate con la Buccia), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Snacks/Autre: Prosecco, Scotti Gallette di Riso, Nutrend Deluxe 100% Whey Protein. plus...
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1805 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures et 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de alymaxy
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