Journal de krelly, 26 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
94,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 39,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
1951 kcal Gras: 122,70g | Prot: 92,06g | Glu: 112,39g.   Petit Déjeuner: Woolworths Select Free Range Eggs. Dîner: Perfect Italiano Perfect Pizza, Always Fresh Kalamata Olives Pitted, Mushrooms , Capsicum, Bertocchi Short Rindless Hickory Smoked Aussie Bacon, Red Onions, Garlic Powder, Picasso Kitchen Cauliflower Pizza Base. Snacks/Autre: Hazelnuts or Filberts Nuts, Woolworths Select Dry Roasted Almonds, Noshu Snackles Unicorn Sprinkles, Noshu Strawberry Donut, Atkins Plus Protein Low Carb Iced Coffee Shake. plus...
2479 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Nettoyage - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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