Journal de ladyemm, 25 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 novembre 2020
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 novembre 2020:
622 kcal Gras: 23,01g | Prot: 35,83g | Glu: 65,76g.   Petit Déjeuner: Tesco Baby Plum Tomatoes, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Tesco No Added Sugar Baked Beans. Déjeuner: Co-Op Truly Irresistible Tomato and Lentil Soup. Dîner: Lasagna with Meat. plus...
812 kcal Exercice: air cross trainer - 25 minutes, Google Fit - 23 heures et 35 minutes. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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