Journal de ktoeto, 26 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
96,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 31,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
1221 kcal Gras: 51,83g | Prot: 66,80g | Glu: 117,22g.   Petit Déjeuner: Меридиан Форель Слабосолёная, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Сырники ПП, Жареное Яйцо. Déjeuner: Салат из Кальмаров, Плов с Говядиной. Dîner: Рот Фронт Зефир с Клюквенными Кусочками, Мир Сухофруктов Айва Сушеная. Snacks/Autre: Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Манная Каша на Молоке. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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