Journal de @Ksyusha, 26 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
75,6 kg Perdu jusqu'à présent: 40,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 novembre 2020:
1041 kcal Gras: 36,16g | Prot: 64,56g | Glu: 115,44g.   Petit Déjeuner: Лотос Запеканка Тыквенная , Варенье из Смородины, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Déjeuner: Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Картошка Печеная, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dîner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо, Навага, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

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