Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
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75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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955 kcal
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Gras: 27,55g | Prot: 62,99g | Glu: 130,65g.
Petit Déjeuner: Continente Fiambre Perna Extra, Lidl Pão, Ovo, Café Instantâneo (em Pó). Déjeuner: Café Expresso, El Corte Ingles Raíz de Gengibre, Pimentos, Cebolas Maduras Cozidas, Pescada Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dîner: Beterrabas, Lidl Mini Tostas, Almôndegas de Carne de Vaca, Tomates, El Corte Ingles Raíz de Gengibre. Snacks/Autre: Canela, Banana. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Joao.luis
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