Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
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64,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1610 kcal
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Gras: 66,73g | Prot: 99,52g | Glu: 206,82g.
Petit Déjeuner: Rumah Makan Sederhana Soto Padang, Telur Rebus, Dimsum Oat. Déjeuner: Lalapan, Sambal Goreng, Nasi Putih. Dîner: Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Sambal Goreng, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Snacks/Autre: McDonald's Iced Lemon Tea, Sambal Goreng, Quaker Oat, Mentimun (Kupas), Lalapan. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de yaniriko
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