Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 novembre 2020
|
88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 23,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
920 kcal
|
Gras: 34,84g | Prot: 43,37g | Glu: 107,63g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Ля Фантази Лапша Яичная с Курицей, Азбука Вкуса Сэндвич-Ролл с Тунцом на Пшеничной Лепешке. Déjeuner: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Стокманн Котлета Свекольная , Фунчоза с Курицей. Dîner: Кофе с Сахаром, Гулливер Салат из Морской Капусты с Овощами, Кабачковые Оладьи с Сыром. plus...
|
|
2534 kcal
|
Exercice:
Corde à Sauter - 10 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Squats - 10 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 0,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kdarias92
|