Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 novembre 2020
|
53,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 78,26g | Prot: 98,14g | Glu: 117,51g.
Petit Déjeuner: Чай, Ritter Sport Кукурузные Хлопья, С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Déjeuner: Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста, Дэмка Сосиски Нежные, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кофе, Село Зеленое Молоко 2,5%. Dîner: Огурец (с Кожурой), Кофе, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Шампиньоны, Рис Вареный. Snacks/Autre: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Кофе, Магнат Брюнетка Мини. plus...
|
|
1467 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sedulik___🫶🏻
|