Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2013
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2291 kcal
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Gras: 70,97g | Prot: 98,37g | Glu: 299,32g.
Petit Déjeuner: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Ja! Fettarme Milch, Banane. Déjeuner: Gefüllte Paprika, Tomatensoße, Reis (Gekocht). Dîner: Lätta Halbfettmargarine, Lidl Salami 1A Classic, Lachs, Gelbe Paprika, Salatgurke, Grafschafter Bauernbrötchen. Snacks/Autre: Bitburger Premium Pils. plus...
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3370 kcal
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Exercice:
Squash ou Handball - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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