Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
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54 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1210 kcal
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Gras: 44,26g | Prot: 73,79g | Glu: 137,43g.
Petit Déjeuner: Kue Semprong, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Putih Telur Matang, Apel (tanpa Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Déjeuner: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Dîner: Nabati Wafer Krim Cokelat, Ikan Tongkol Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu. Snacks/Autre: Tempe Mendoan, Martabak Manis, Pisang Goreng, Telur Dadar, Pop Mie Kuah Pedes Dower, Tempe Mendoan, Ketupat. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nurlaili Januarfi
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