Journal de Faizaasals, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
1213 kcal Gras: 33,65g | Prot: 48,99g | Glu: 190,09g.   Petit Déjeuner: Bola Bola, Kue Ala-Ala. Déjeuner: Nissin Crispy Crackers, Hatari Malkist Rasa Margarin, Rebo Kuaci Original, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bolu Kukus F. Dîner: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Bolu Kukus F, Nasi Merah, Ikan, Jagung, Bayam. Snacks/Autre: Kue Ala-Ala. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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