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back on the cleanser
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95,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 2,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1805 kcal
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Gras: 42,62g | Prot: 85,70g | Glu: 266,19g.
Petit Déjeuner: 100% Whey Protein Powder - Chocolate (EAS), Fiber Supplement, Orange Juice. Déjeuner: celery, cilantro, bell pepper, shredded carrots, Cherry Tomatoes, Boiled Egg, Cucumber (with Peel), Lettuce, Kens Lite Caesar. Dîner: Bow tie pasta. Snacks/Autre: Light Vanilla Soymilk, Natural Creamy Peanut Butter, BAMA GRAPE JELLY, Mini - Chocolate Chip, banana. plus...
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3492 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Conduire - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 heure. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de gkinney
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