Journal de Alexander.Sol, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 27,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
1792 kcal Gras: 55,01g | Prot: 182,87g | Glu: 154,24g.   Petit Déjeuner: Амка Творог Обезжиренный, Яйцо, Авокадо, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Déjeuner: Zero Сироп Маракуйя, Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Красное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан. Dîner: Хороший День Капуста “Diet”, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Autre: Домик в деревне Кефир 2,5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , VPLab Nutrition Омега 3-6-9. plus...
1466 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alexander.Sol


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.