Journal de anasovnа, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
69,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
1244 kcal Gras: 54,92g | Prot: 65,63g | Glu: 125,10g.   Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Княгинино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт . Déjeuner: Сушеный Инжир, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Dîner: Hame Паштет из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста. Snacks/Autre: Chikalab Протеиновое Печенье Шоколад, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Яблоко Гренни Смит. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anasovnа


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.