Journal de NeuroMakar, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
3053 kcal Gras: 129,71g | Prot: 286,65g | Glu: 172,85g.   Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Виктория Овощи Жаренные, Вареное Яйцо, Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные). Dîner: Смешанные Орехи, Творог 5%. Snacks/Autre: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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