Journal de venuste1ada1, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
40,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
1139 kcal Gras: 79,99g | Prot: 45,49g | Glu: 73,30g.   Petit Déjeuner: Zeytin, Şahin Sucuk, Yumurta Omleti, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yeşil Biber, Domatesler. Déjeuner: Mandalina, Nohut Yemeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Dîner: Kapuska, Domates Çorbası. Snacks/Autre: Ceviz, Yer Fıstığı, Peyman Çiğ Badem, Ceviz, Çerezya Çiğ Fındık. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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