Journal de Semiri, 27 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
73 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2020:
1581 kcal Gras: 61,36g | Prot: 85,19g | Glu: 172,79g.   Petit Déjeuner: Умалат Сыр Сулугуни, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Маркет Перекресток Горошек Зелёный Консервированный, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Пряничное Настроение Пряники с Шоколадом, Апельсиновыми и Лимонными Цукатами, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Сэн Сой Фунчоза, Говядина Постная, Капуста Тушеная, Кофе с Молоком и Сахаром. Dîner: Морковь, ВкусВилл Котлеты из Трески . Snacks/Autre: Село Зеленое Творог 5%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Semiri


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.