Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2020
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1535 kcal
|
Gras: 76,32g | Prot: 76,44g | Glu: 118,04g.
Petit Déjeuner: Donat Dilapisi Gula, Holland Bakery Lemper Ayam, Putih Telur Matang. Déjeuner: Tempe Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Pecel. Dîner: Pecel, Putih Telur Matang, Bakso Daging Sapi, Pentol. plus...
|
|
1733 kcal
|
Exercice:
Fitness - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de fiah mom finersya
|